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Conceito, componentes, fases e recursos humanos e materiais da Reabilitação Cardíaca
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com, pelo menos, 120 kg de peso corporal. Modelos mais sofisticados que pos-
suam suportes frontal e lateral, travagem de segurança, amplas faixas de regula-
ção de velocidade e de inclinação por modo manual ou através de programas e
maior capacidade de tolerância ao peso corporal do doente são convenientes e
recomendados. Os cicloergómetros podem ser regulados de forma mecânica ou,
mais frequentemente, eletromagnética, esses últimos mais práticos para PRC.
Existem modelos específicos para membros superiores ou ainda para que os qua-
tro membros sejam trabalhados simultaneamente. Para os modelos de membros
inferiores há a opção convencional vertical e outra denominada de decúbito,
na qual o doente fica com a região dorsal apoiada. Verificam‑se importantes
diferenças na eficiência mecânica para o ato de pedalar nas distintas situações
mencionadas, o que deverá ser levado em consideração para a prescrição das
cargas. Idealmente, o cicloergómetro deverá permitir a leitura da carga de tra-
balho em Watts, dentro de uma ampla e discriminada possibilidade de valores
(por exemplo, entre 0 e 200 Watts, variando de 5 em 5 Watts). A possibilidade
de pré‑programação em protocolos intervalados específicos, nos quais as cargas
são variadas a intervalos regulares, ou através de retroalimentação pela FC, é
bastante prática e eficiente
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Já em relação aos equipamentos para exercícios não‑aeróbios, existe uma
ampla gama, obviamente dependendo do PRC. Os mais comuns são os destinados
ao exercício de fortalecimento muscular, que por sua vez, também compreende
um grande número de tipos e opções. De modo sucinto, podem‑se destacar
alguns aspetos. No que se refere a faixas e elásticos, a sua comercialização é feita
em diferentes graus de resistência à deformação, podendo ser selecionados de
acordo com o movimento desejado e as características clínicas do doente. Esses
equipamentos são muito convenientes, seguros e relativamente baratos. Os
pesos livres, preferencialmente revestidos por borracha, mais frequentemente
adotados em PRC, possuem peso entre 0,5 e 7 kg. A maior desvantagem deste
tipo de equipamento é o risco de perda de controlo e queda sobre o doente. As
máquinas de pesos tendem a ser mais convenientes, pela minimização de risco de
acidentes e pela relativa facilidade para modificar e ajustar as cargas. O ajuste da
carga pode ser feito através da colocação de anilhas ou pela mudança de pesos.
