Estratégias para deixar de fumar - Como ajudar o fumador com doença cardíaca
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Tabela 3.
Benefícios da cessação do tabagismo a curto, médio e longo prazo
Após 2 minutos a PA e a FC voltam ao normal.
Após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora.
Após 1 ano o risco de morte por EM reduz-se a metade.
Entre 5-10 anos o risco de EM iguala-se ao de não-fumadores.
Após 20 anos o risco de cancro de pulmão é igual ao de não fumadores.
Fonte: OMS, 1997.
Estratégias de motivação do fumador com doença cardiovascular
Como abordar o fumador com doenças cardiovasculares, mesmo aqueles que
estão compensados?
Com base na experiência clínica recomendamos que os médicos dêem os
seguintes passos na abordagem do fumador rumo à conquista do território da
cessação
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:
Técnica: ENCORAJAR – Acronismo com nove verbetes fundamentais (Araújo).
• E
xplore aspetos da anamnese, exame físico e exames laboratoriais (RX,
Espirometria, ECG, etc.);
• N
otifique o doente com DCV, de forma enfática, acerca dos aspetos
positivos da cessação;
• C
omente sobre a evolução do tabagismo e o risco de comorbilidades;
• O
uça o doente com atitude respeitosa e acolhimento;
• R
elacione as possíveis comorbilidades já existentes;
• A
valie os motivos prós e contras para deixar de fumar;
• J
ustifique as opções terapêuticas baseadas em evidências;
• A
poie o doente na tentativa para deixar de fumar;
• R
esgate histórias do convívio próximo e familiar com fumadores.
